Die Ernährung nimmt im Ayurveda eine besondere Stellung ein.
Die Prinzipien der ayurvedischen Ernährung berücksichtigen das körperliche, geistige und seelische Wohl des Menschen auf eine ganzheitliche Weise. Kennt man die Wirkung der einzelnen Nahrungsmittel auf die Doshas und die entsprechende Konstitution des Patienten sowie die Verdauungs- und Stoffwechsellage, so lässt sich die Ernährung bestimmen.
Nicht für jeden Menschen sind also die gleichen Nahrungsmittel geeignet, was den ayurvedischen Grundsatz der Individualität unterstreicht.
Im ersten persönlichen Gespräch (90 min) bestimme ich Ihre persönliche Konstitution und informiere Sie über die ayurvedischen Grundsätze der Ernährung.
Sie erläutern mir Ihre gewohnte Ernährungsweise sowie Ihre persönliche Verdauungs- und Stoffwechsellage. Bereits an dieser Stelle werde ich Ihnen individuelle Empfehlungen aussprechen.
Im zweiten Termin (60 min) stelle ich Ihnen ein persönliches Ayurvedakonzept für Ihre ganzheitliche Ernährung und Gesundheit vor.
Eine ausführliche Beratungsmappe bekommen Sie mit auf den Weg.
Preis 120,00 €
Margret Schaefers
Inhaberin
Apothekerin für Naturheilkunde und Homöopathie
Medizinische Ayurveda-Spezialistin
